Olá amigos!
Acabando de chegar de Belo Horizonte, depois de 350 km na estrada, de volta a Passos, com muita satisfação em rever a minha esposinha, meus cachorros e, principalmente a minha cama... hehe Na bagagem, o sentimento de alegria pela boa corrida feita, pelo encontro com minha mãezinha e meus tios Pedro, Jânio, Ana e Ângela, mas a tristeza de quem viu a vovó na UTI, cheia de tubos pra isso, tubos pra aquilo, e de acompanhar o sofrimento dos familiares...
Mas, falando de coisa boa, hoje conclui a etapa da PRIMAVERA BH do Circuito das Estações da Adidas, prova realizada na Lagoa da Pampulha, com o tempo de 25'21" nos 5k, é... MEU novo Recorde Mundial na Pampulha!!! kkkk
Dados da corrida pelo Nokia Sports-Tracker (muito maneiro) |
Pois é, poderia ter sido muito melhor, mas (eu sei que não deveria falar disso...) infelizmente, acho que algumas pessoas ainda não entenderam pra que serve a tentativa de divisão da largada em baias, pois acabei correndo 180 metros a mais nos 3 primeiros km, desviando de pessoas que iriam completar os 5k em mais de 30' e ainda insistem em tumultuar a largada, ficando na parte da frente do pelotão. Não devia, mas #prontofalei! E como visto na foto acima (se der pra ver né), os 5k eu terminei em 24'40", mesmo com as inúmeras freadas para não tropeçar nos colegas que estavam a frente, então, meu tempo foi além do que estava preparado, por isso a indignação... (Amigos, espero que entendam que isso foi só um desabafo, pois acho que sem as pessoas que correm por prazer e não se importam com resultados, as corridas não seriam tão agradáveis, mas acho que cada um tem respeitar o espaço alheio. Assim como, meu pace não é nada de fantástico, e eu não me posiciono na frente de quem vai correr em 18', 20', 22' porque sei o tanto que incomoda) Acho que até exagerei no desabafo, mas tinha que botar isso pra fora! kkkkkk
Agora, voltando a falar de coisas boas, acordei bem cedo (05:45h), ainda desgastado da viagem do sábado, e após preparar toda a parafernália da corrida (camisa, número, frequencímetro, café-da-manhã...), elaborei meu planejamento para a quebra de mais um recorde. O objetivo estabelecido era conseguir um tempo em torno de 25'15 e 25'25", com a média de 15" abaixo da minha melhor prova na Pampulha (EcoRun2010). Alguém percebeu como fui certeiro no resultado??? (acho que irei participar de alguma prova de regularidade! hehe)
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Stand da Academia CRIARTE |
Ao chegar no stand da Academia Criarte (http://www.academiacriarte.com/), onde trabalham vários amigos da época de Viçosa, encontrei um velho conhecido de Diamantina, o João Paulo, com quem combinei de manter um pace de 5min/km até os 2,5 e na volta cada um faria o que seu corpo mandasse. Ele, por sinal, estava bem mais relaxado e resolveu apertar a partir do 3º km, e eu, ainda com receio de quebrar (mesmo numa prova de 5k) mantive a média e quando estava faltando 500m, ao querer impor um ritmo maior, lembrei dos conselhos da Cristiane, minha esposa: "Pra quê você vai baixar demais o seu tempo? Vai devagar nisso, porque senão, depois fica pouco pra você tirar na outra prova, ou nem conseguirá diminuir..." Bela desculpa pra não sair chutando o balde e apertar o ritmo além da conta no final....
Percurso do Circuito das Estações BH (Lagoa da Pampulha) |
Até lá, vamos seguindo nos treinos e nas competições... Próxima parada: FILA NIGHT RUN CAMPINAS, 11/09/2010... e em novembro, em busca da última medalha para completar a mandala do Circuito das Estações!!!
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Só falta uma!!! |
Ah, não poderia deixar de Agradecer ao amigo Mirandinha, vulgo Alysson, pela hospedagem, pelas cervejas de ontem, pelo rango e pela paciência comigo.... Valeu amigão!
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Taí o Mirandinha!!! |
Boa Marcio!
ResponderExcluirParabéns pelo novo recorde!
Cada dia melhor,
#aisim
Abraço
Colucci
@antoniocolucci
Valeu Colucci!
ResponderExcluirVamoqvamo! Um dia ainda chego a disputar uma vaguinha nos 600k tb!!! kkkkkkk
Campanha do twitter: #Coluccinos600k
Eu apóio!
Abraço, amigo!
Larga mão de ser chato, Presunto! hahaha
ResponderExcluirReclamando de quem corre devagar? Pelo amor de Deus... o treco é diversão, relaxa meu filho. E daí se o povo te atrapalha? hahaha
O tempo passa e algumas coisas não mudam! Abraço, Nem.